Janelle Brown, de Sister Wives, comparte un vistazo 'sin filtro' de su viaje de salud mientras intenta separarse de Pilates: hacer 'progreso'
La práctica hace al maestro, eventualmente. Esposas hermanas estrella janelle marrón les dio a los fanáticos una visión 'auténtica' de su progreso físico en medio su viaje de pérdida de peso .
'Publicar esta foto mía sin filtrar de Pilates hoy fue una propuesta aterradora', la personalidad de TLC, de 53 años, subtituló un Instagram subir el jueves, 30 de marzo, mostrándose a sí misma intentando hacer un split en un reformador de Pilates. “He trabajado durante años en mi fuerza física y resistencia y solo ahora estoy trabajando conscientemente en mi núcleo y flexibilidad”.
marrón señaló que quería ser lo más honesta posible sobre los aspectos más desafiantes de su patada de salud. “Soy menos que perfecto y seamos honestos el uno con el otro, las redes sociales pueden ser bastante brutales. Por lo general, hay mucho juicio y umm … ‘consejos útiles'”, escribió. “Pero hay poder en ser auténtico. Al mostrar los pequeños pasos hacia la elaboración de su propia vida, incluso si el progreso no siempre es obvio o perfecto”.
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Los usuarios de las redes sociales inundaron la sección de comentarios con mensajes de apoyo. agradeciendo a la estrella de la realidad por sus palabras sinceras y actitud positiva. 'Trabajar duro para mejorar siempre debe ser aplaudido sin importar en qué etapa del viaje estemos. Bien hecho 👏', escribió un fan, mientras que otro elogió La honestidad 'hermosa' de Brown .
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La nativa de Utah ha documentado su progreso. mientras ella ha trabajado hacia un estilo de vida más saludable después de su separación de kody marrón . Janelle y el empresario, de 54 años, estuvieron espiritualmente casados durante casi 30 años y dieron la bienvenida a seis niños juntos antes de que ella anunciara durante un episodio de diciembre de 2022 de Esposas hermanas eso el dúo había estado 'separado durante meses'.
A principios de este año, Janelle confesó que hacer ejercicio la ayudó a sentirse más segura a raíz de su ruptura. “Cuando comencé a tomarme un poco de tiempo para mí hace varios años, no tenía idea del EMPODERAMIENTO que vendría de ser más fuerte. Hago ejercicio [sic] no solo para ayudarme a cambiar mi cuerpo, sino también para ser fuerte en mente y espíritu”, subtituló un video de Instagram en enero. “Me he probado a mí mismo una y otra vez que cuando sabes cuánto puedes esforzarte, no hay muchos límites. Si eres lo suficientemente valiente.
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Antes del final de su matrimonio con Janelle, Kody y cristina marrón anunció su separación en noviembre de 2021. La ex pareja se casó espiritualmente en 1994 y compartir seis niños. Kody estaba legalmente casado con maría marrón de 1990 a 2014, cuando optó por divorciarse de ella para casarse legalmente robin marrón y adoptar a sus hijos de una relación anterior. El nativo de Wyoming y Meri, 52, permaneció en una unión espiritual hasta su separación de 2022.
Janelle y sus ex hermanas esposas han sido sinceras sobre seguir adelante después de sus respectivas rupturas , a menudo discutiendo sus esperanzas para sus próximos capítulos a través de las redes sociales. Mientras que Christine, de 50 años, tiene desató un romance con su novio David Woolley , Janelle se está centrando en sí misma.
“Lento y constante gana la carrera”, escribió a través de Instagram a principios de este mes mientras describía los cambios en su estilo de vida. “El mejor consejo que puedo darte es que empieces. Crea tu 'día uno' porque 'un día' siempre vendrá y se irá. ¡Dale todo, sé constante y puedo garantizarte que estarás satisfecho! ¡Sé quien soy!'
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